刚锻炼回来 也不记得是什么时候开始的 反正就规律地练起来了 如同过去生命中不少事一样 其实早就知道学院里有这么个健身器械 也早就去练过几次 都终是没发觉它的好 然后又突然之间领悟 并付诸实践
锻炼的效果还是挺明显的 这期间对自己的身体也有了更深认识 那种血液凝固又涌入的感觉 那种期待肌肉绷紧的饥饿感 似乎也有几个月了吧 尝试着不同的组数重量和动作 找些资料看看 力量和线条也确实在不断地提升
因为这个器械有几个人在用 今天去时发现重量正好比自己平时的多一片 且之前练的有点缺乏刺激 便挑战下新重量 发现也并不算很吃力 一方面是有在进步 一方面是人不应太小看自己的潜力 推诸人生 莫不如是
这段时间毫无干劲 只知磨屁股 把精力收收吧 少逛SNS多看书 勿执勿痴 放下杂念 朝着各阶段目标前进吧 一年又快过去了 还真是一事无成啊..